2 、充满倒入咖喱酱 ，异域搅拌均匀；
3 、风情700W微波火力继续加热1分钟 ，日暖700W微波火力加热1分钟；
5 、汤分倒入料理机打成糊；
12 、钟泰撒入适量现磨的式南黑胡椒粉；
9 、没过食材 ，瓜羹700W微波火力加热3分钟；
11、充满在汤盒中重新加少许油 ，异域盖上汤盒盒盖，风情芹菜1根 、日暖倒入一大碗煮开的汤分高汤 ，姜1小块
调料 ：咖喱酱适量、钟泰鱼露少许 、式南取出一半的汤料和全部汤 ，盖上汤盒 ，加入几滴鱼露（可省略）；
10、均匀，南瓜放入汤盒 ，南瓜去皮切小块，放入芹菜丁和洋葱丁 ，加入一勺橄榄油，拌匀；
8 、倒回汤盒 ，撒少许香芹末即可 。
原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、取出待用；
4 、黑胡椒少许
做法 ：
1 、700W微波火力加热2分钟，充分拌匀；
7、加入之前处理过的南瓜块 ，与剩下的汤料混合，根据个人口味加入适量姜末；
6 、芹菜和洋葱切丁 ，