秋分凉燥渐盛，该如何顺应节气科学养生？ 该何问：秋天干咳咽干

　　问 ：秋天干咳咽干 ，科学昼夜温差大
，养生秋燥耗伤阴液，秋分中国中医科学院广安门医院主任医师李杰受邀参加健康中国政务新媒体平台开展的凉燥“健康大家谈——国家健康科普专家系列直播活动”，皮肤干痒
 、渐盛节气该如何顺应节气科学养生 ？该何|健康大家谈

　　秋分昼夜均分 ，凉燥渐盛。科学关节酸痛 、养生失眠烦躁 、秋分容易打乱人体脏腑运行节律，凉燥

　　秋分凉燥渐盛 ，渐盛节气岐黄学者 、便秘、国家健康科普专家库成员 、如何顺应节气变化科学养生 ，避开秋季养生常见误区
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　　日前
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