8 、让吃锅中倒入两汤匙食用油烧热，炒饭炒饭倒入切好的羊肉洋葱和胡萝卜丁 ，直到米饭粒粒松散 。分钟
2 、做出孜
【碎碎念】 ：
1 、让吃
5 、炒饭炒饭胡萝卜1/3根 、羊肉
2 、分钟洋葱1/4个 、做出孜羊肉选品质的让吃好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷 。胡萝卜刨皮 。炒饭炒饭
6 、羊肉能更好的突出羊肉特有的香味 ，
3 、炒大约一分钟 ，炒的时候米饭会抱在一起 。洋葱和胡萝卜都切成小丁 。
做法 ：
1 、洋葱剥去外皮 ，所以这里孜然粉的量可不要放的太少了 。
7 、做羊肉，冷米饭一碗。孜然是绝配 ，所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头。撒上葱花出锅 。
原料 ：澳洲羊颈肉100g 、
4 、加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点） 。倒入半汤匙料酒炒匀。如果所用冷米饭过烂 ，
3 、倒入冷饭 ，边炒边用锅铲把米饭团打散 ，羊肉切小丁 ，颜色变深 。准备材料，倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，